梅そうめんチャンプルー

材料(3人前)

キャベツ…250g

人参…100g

玉ねぎ…150g

ピーマン…50g

豚肉…250g

そうめん…3束

梅入りめんつゆ(下記を全て混ぜる)
昆布と鰹の混合だし…200ml
たまり…50ml
みりん…50ml
叩いて潰した梅干し…3粒(1人・100mlに対して1粒)

作り方

  1. キャベツは一口大、人参は短冊、玉ねぎはくし切り、ピーマンは細切りにカットする。
  2. 豚肉は一口大にカットし、塩・コショーして下味をつける。
  3. ごま油を引いたフライパンを中火にかけ、豚肉を炒めたところに、人参・玉ねぎ・キャベツ・ピーマンの順で加え、塩で味を整え、野菜に火が通るまで炒める。
  4. 湯を沸かし、そうめんを湯がく。
  5. 流水で水洗いし、冷水でしめ、水気をきっておく。
  6. 3の野菜炒めに、湯がいたそうめんを加え、混ぜやすいように少量のだし、たまり、みりんで味を整え、再び炒め合わせる。(後でめんつゆにつけて食べるので、薄味で良い)
  7. 青ねぎの小口をのせて完成!
  8. 梅めんつゆにつけて、お召し上がりください

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